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課程背景
演講的四大要素要素強化訓練、自我控制力掌握、演繹表現力還有系統控制力
演講是有章法的，你的演講需要你的思維來主導，不然就沒有邏輯性，這樣你就沒說服力了；演講是有套路的，你的演講需要一定的框架來支持，不然很亂很雜，這樣你就沒有觀眾了；演講更需要關鍵要素來支撐，失去要素等于失去了靈魂！
5分鐘和陌生人成為朋友——巧…
當人們呼氣的時候，胃和腸又往上推壓橫膈膜，這樣的話，就相當于做第二次按摩。
“物以類聚，人以群分”，每個人的社交圈，其實都是以自己為圓點，以共同點（年齡、愛好、經歷、知識層次等）為半徑構成的無數同心圓，共同點越多，圓與圓之間重疊的面積越大，共同語言也就越多，也最容易引起對方的共鳴。
試著面對單獨的人，或在大眾面前清晰地表達你的思想和理念。
別人知道了這些之后，以后怎么會有自己的立足之地呢？所以，不說話是最穩妥的方法。
1.暫退一步，換位思考
個人的生活經歷越豐富，話題就會積累得越多，聊天時出現冷場的可能性就越小。
懂得如何贊美別人
這時，馬達只有不停地運轉，才能保證冰箱里的冷度，但是這會減少你的冰箱的使用壽命。
運用關鍵措辭
讓我突然想明白了一件事。學會夸獎。最本源的目的就是：就是要和人的天性作斗爭啊！希望讀者改變不愛夸獎人的天性，學會欣賞人，贊美人的理性！
當我們發現對方出現這類情況時，只要是無關大局，就不必對此大加張揚，故意搞得人人皆知，使本來已被忽視了的小過失，一下變得顯眼起來。
5．邀請式收尾
2．征詢式收尾
老師要求他對那句話進行解釋，告訴他在讓大家知道那東西究竟是什么樣的以及究竟如何工作之前，先不要急著往下說。
參加這門課的學員大部分都是來自于社會各行各業，都是積極向上、主動好學的社會精英。
