在致力于提高自己口才的過程中，我們也需要像愛德華·立頓一樣心無旁騖地進行訓練。

第三，爭取了解和信任。如交談、敘舊、拉家常、談戀愛等，往往是為了結(jié)交朋友加深感情，交流思想。

“路上車很多，小海不小心被撞了一下。”

這種關照式收尾，能引起對方的注意，起到強調(diào)重點，防患于未然的作用。

所以，在我們與那些重要人物進行交談、進行商業(yè)談判時，甚至只是在平常與人的交談中，如果感到很害羞，你都可以借用別人的經(jīng)驗來鼓起自己的勇氣；在不同的時候，你可以想到相應的故事，以達到鼓起自己勇氣的目的。

當你通過展現(xiàn)性格贏取到他人的信任時，更應當用專業(yè)的內(nèi)容鞏固這份信任，不然之前的自嘲與示弱就都會變成減分項，最后會給別人留下“既沒技巧又沒內(nèi)容”的糟糕印象。

授課、講座、新聞報道、產(chǎn)品介紹、展覽解說等情況都是以傳遞信息為目的的。

甲：“昨天我去爬香山了，滿山的紅楓葉很漂亮。”

方式四：聯(lián)想法。

◎◎個人經(jīng)歷 上學的時候，你要在同學面前做報告，本來準備充分的你卻在講臺上呆若木雞，腦子里一片空白。

所有我們要想與孩子和睦相處，與伴侶和睦相處，就必須與自己的天性做斗爭，決不妥協(xié)，要只爭朝夕的學會發(fā)現(xiàn)別人的長處，贊美別人的長處。什么時候想通了這個道理，馬上開始行動了，就是人際關系開始和諧的時候了！

這種心理作用，將會對你穩(wěn)定情緒大有幫助。

為什么會恐懼？

1．贊美孩子——“這個男（女）孩很活潑、聰明，將來一定學習不錯！”

辛迪·克勞馥說：“女人出門若忘了化妝，最好的補救方法就是亮出你的微笑。”微笑可以為你增添光彩，讓你更具魅力。

可以看出，一個人沒有自信，并不是因為他自己真的天生不如人，而是他自以為如此。

此時若旁邊的人說出這樣一句結(jié)構(gòu)完整的話：“前面是紅燈，這是不準前行的信號，你應當減速停車，遵守交通規(guī)則，保障安全。”別人一定會認為這個人頭腦有問題。