而只要是講起自己真正感興趣真正在行的東西，內向的人也能成為聚光燈下的寵兒。

林肯曾說：“寧可給一條狗讓路，也比和它爭吵而被它咬一口好。被它咬了一口，即使把狗殺掉，也無濟于事。”遇到那些蠻橫不講理，或者為了顯擺自己而處處和人爭執的人，我們更要避免和他們爭吵。在非原則問題上避免和他們發生沖突，否則只能浪費我們的時間和精力。

想一想上次最緊張，或腎上腺素飆升的時候是什么時候。（adrenaline：身體內一種能讓人緊張、興奮的激素）。不管你有沒有意識到（大多數人沒有），當你緊張的時候，你的呼吸會變得很淺（your breathing was likely shallow）。這不僅讓你感到呼吸困難，同時也會因為緊張而產生恐懼感。

“剛才我講的一些話，是一些不成熟的看法，別人聽說了難免會見笑，所以還是你知我知就好了，不要傳出去，以免引起麻煩……”

事后他才知道，居委會主任向保管員說：“新來的青年人對你的服務特別滿意，還要感謝你。”秘密就是這樣。

多變的視角可以充分顯示語言的魅力。

你應該首先給自己訂立一個計劃、確定一個目標，然后踏踏實實地為這個目標奮斗。

安慰別人的最佳方式：

6．長期不交往，或者是多年不見而比較疏遠。

口才是一種傲人的資本，但是，大多數人在面對眾人的時候卻不能侃侃而談，當他們站起來說話的時候，會感到手足無措，在大眾——即使是熟識的人——面前說話時，他們會連一句完整的話都說不出來。

而且很多經典游戲里的細節，內行會跟我們有共鳴，外行會覺得長見識。

看著人練比自己對著墻壁練的效果好很多。

那么，如何才能提升自己的口才能力呢？這正是我們培訓的目的。

吉姆的回答簡單有力：“苦干！”

個人的生活經歷越豐富，話題就會積累得越多，聊天時出現冷場的可能性就越小。

講話者在大多數情況下，說的話都應當是明確的，絕不能含糊其辭，模棱兩可。

富商萬萬也沒有想到，兩年前一句普通的話竟能使一個自卑的人樹立了自尊心、一個窮困潦倒的人找回了自信心、一個自以為一無是處的人看到了自己的優勢和價值，終于通過自強不息的努力獲得了成功。