
課程背景
心理素質的四大要素要素強化訓練、自我控制力掌握、演繹表現力還有系統控制力
心理素質是有章法的,你的心理素質需要你的思維來主導,不然就沒有邏輯性,這樣你就沒說服力了;心理素質是有套路的,你的心理素質需要一定的框架來支持,不然很亂很雜,這樣你就沒有觀眾了;心理素質更需要關鍵要素來支撐,失去要素等于失去了靈魂!
只有當聽者感受到你的誠意時,他才會打開心門,接收你講的內容,彼此之間才能實現溝通和共鳴。
回顧一下喬布斯2005年在斯坦福大學的演講:假如今天是你生命中的最后一天,你會怎么或活,你會發現,在演講最開始的一分鐘內,他就停頓了9次。
通過這個學期的學習,我明白到許多演講與口才的知識,至少把我的口語發音給練好了。但不足之處是至今為止依然不夠膽量走上講臺面對大家演講,雖然現在我還沒有完全放心害怕的心理,但我相信在未來的日子里我會把所學習到的理論結合到實踐中去,我相信通過這個學期的學習,在日后生活中我會把我的口才一點一滴地積累起來,最后走進社會努力成為做國家的棟梁!
如何制定口才計劃
1、積極的心態;
2、引爆巔峰狀態;
3、對著鏡子練習肢體語言;
4、做發聲練習;
5、每天和5個人積極交流思想;
可以說口才對人的影響很大,甚至能改變一個人的命運軌跡。那么,我們如何走出口才的誤區,讓自己擁有不錯的演講口才呢?

只要是真心喜歡做的事情,總會有打動人心的力量:只要善于利用,都是很好的演講切入點。
4.添趣助興式
這時,講話者可以贊美聽眾,以此贏得他們的共鳴。每個人都希望被贊美,發自內心地贊美聽眾能撥動聽眾的心弦,激起他們的共鳴,從而打破冷場的尷尬局面。
這個在心理咨詢中的治療原型就是沖擊療法。沖擊療法是讓求助者持續暴露在現實的或想象的喚起焦慮的刺激情境中,讓焦慮自行降低的方法,是一種被動的放松過程。多講就是不斷引發焦慮,最后焦慮降低,也就不緊張了。
相信我們周圍這樣的同事、朋友不在少數。筆者認為,導致其言之無物或語無倫次固然有知識儲備不足的原因,但另一方面也反映出講話人語言表達能力差、口才欠佳的弱點。
總之,話雖是說給聽眾聽的,但話說得好不好,能不能充分發揮語言的影響力,為聽眾所接受,就要正確認識自己的角色,使用符合自己身份的語言來實現對談話對象的影響。
4.互相之間有利害沖突。
“您的項鏈非常漂亮,為您錦上添花,您的眼光這不錯啊!能向您‘取經’嗎?”
總有一些人抱怨自己沒有天生的好口才,和別人在一起總是無話可說。其實,口才并不是天生的,是要有足夠的底蘊作為基礎的。
在這節課程當中我們將系統的學習和訓練:登臺步伐、走姿、上臺、開臺、臺中、下臺、移動步伐;舞臺站姿、頭部、上身、下身、腳步等細節訓練;強化訓練與聽眾進行目光交流的七個方式,讓你看起來自信、從容,進而練就一雙威嚴而又富有親和力的目光;表情、手勢、聲音綜合訓練;
堅持定期找圖片進行隨意描述,漫畫,風景,繪本,只要是圖畫就可以,用自己的語言描述出來,要盡量大聲,描述細致,多用成語和華麗詞匯。注意是拿過來圖畫就講,而不是看一會再講。
吉姆的回答簡單有力:“苦干!”

