尼采認為，由于發笑是使人們能夠容忍生活磨難的唯一途徑，所以人們才笑。的確如此，微笑可以帶給黑暗中的人光明，帶給寒冷中的人溫暖。微笑可以激勵人心，可以撫平創傷。

擔心自己會把辯論搞砸。

方式一：提問法。

這些想法最致命的危害就是給你消極的自我暗示，你必須想辦法把它們從你的心里趕出去。

當一個人就某個話題表述自己的看法的時候，往往總是首先在他已有的人生閱歷的材料儲備中去尋找和發現可供選用的內容，把它編入話題。自己親身經歷過的事情，往往感受最真切、具體、詳實，表述的時候也最生動、最形象、最動人。

這種關照式收尾，能引起對方的注意，起到強調重點，防患于未然的作用。

讓你的聲音充滿魅力（1）

口才的好壞與自己掌握知識的多少有密切關系。擁有了深厚的知識積累和高雅的涵養，自然就能提升口才水平。當年諸葛亮一出山后便能舌戰群儒，就是因為他曾在隆中苦讀十多載。

第四，態度要謙遜、低調。

贊美別人的最佳方式：

5．影視戲劇、明星、娛樂新聞。

成功從來不是一朝一夕的事情，想要口才能力不斷提高，需要長期的磨煉。

吉姆是個樂天派，他從一個童工干起，經過30年的努力，在46歲那年，他被四所大學授予名譽學位，并且擔任美國郵政總監，和民主黨全國委員會主席。并且他把羅斯福推上了總統寶座。

尋找恰當的詞是沒有絕對的法則的，但通常最簡單的詞、最具體、最能生動地引起感官反應的詞語是最佳選擇。盡量少用形容詞和各種限定詞，著重實意動詞和名詞的使用。平時多查閱字典，一本好的分類詞典會對你有很大的幫助。

因此，當你想要說服一個人，讓他明白自己的錯誤的時候，千萬不要直接指出對方的錯誤。

我之前認定，我這輩子也不會上臺發言了，太痛苦了，真是拿生命在說話。可果真如此嗎？當碰到內心深處特別想分享的事情時，我又巴不得趕緊公開。

在進行口才訓練的時候，你不可避免地會遇到挫折、困難。

顧城說：“黑夜給了我黑色的眼睛，我卻用它尋找光明。”每個人都向往光明，但是，當陷入黑暗的境地時，你要能夠把自己的靈魂從陰霾中拯救出來，生命中的一切事情，全靠一種自我調控能力，只要有堅強的意志，像梅花一樣熬過苦寒的冬天，你的生命也會絢爛綻放。

如果才疏學淺、孤陋寡聞，在與人交談時，難免會出丑，鬧出笑話。

參加這門課的學員大部分都是來自于社會各行各業，都是積極向上、主動好學的社會精英。